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Dans le body movement, les isolations sont abordées permettant l’harmonisation des mouvements du corps. Il s’agit d’éviter une approche superficielle du mouvement donnant lieu à des gestes désarticulés, surfaits et reposant sur la seule puissance musculaire pour, au contraire, obtenir des mouvements harmonieux, puissants et souples, issus de l’intérieur
Cette approche spécifique et détaillée entraine une meilleure connaissance de son corps, et de ses blocages.
Ainsi le body movement pour salsa, bachata et kizomba, se focalisera sur plusieurs aspects :