Hip Hop

Danse Solo

Cours Paris Hip Hop

École Adulte — Hip Hop

Le Hip Hop pour les adultes : groove, énergie et chorégraphies urbaines sur les derniers hits. Accessible à tous les niveaux.

Ce que vous allez apprendre

Style urbain

Attitude et groove
hip-hop

Hits actuels

Danser sur les
derniers sons

Cardio

Défoulement garanti

Communauté

Ambiance street et
bienveillante

Comment se déroule
un cours

Comment se déroule
un cours

Étape 01 / 04
01
02
03
04

Échauffement

Mobilisation articulaire, travail du bounce, du groove et des appuis.

15 min

Technique

Exploration des pas emblématiques : Running man, Reebok, Wave, Bounce, Popping, etc.

30 min

Pratique

Construction d’un enchaînement sur un son Hip Hop, RnB ou Electro. Encouragement au freestyle, expression libre et prise de confiance.

20 min

Chorégraphie

Mise en application des acquis sur une chorégraphie urbaine courte ou une séquence musicale guidée

10 min

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Tarif Annuel

À partir de 520€/an

Cours d’essai à 19€

Questions sur ce cours

La Hip Hop, c'est quoi exactement ?

Le Hip Hop est une culture née dans les années 70 aux États-Unis, dont la danse est l’un des piliers. On y retrouve plusieurs styles : New Style (chorés en groupe), Freestyle, Popping, Locking, Breaking… Chez Salsa Nueva, on travaille principalement le New Style Hip Hop, axé sur les chorégraphies et le groove.

En cours, on apprend des bases techniques, des chorégraphies et on développe son style personnel dans un cadre bienveillant. Le battle, c’est la confrontation entre danseurs en improvisation. Nos cours peuvent vous préparer à ce niveau, mais rien n’est obligatoire.

Le Hip Hop sollicite tout le corps — coordination, cardio, gainage — mais le rythme est adapté au niveau du groupe. Vous progresserez sans vous blesser, que vous soyez en forme ou que vous repreniez une activité physique.

Non. La souplesse n’est pas un prérequis du Hip Hop. Ce qui compte, c’est le rythme, l’intention et le travail régulier. Tout se développe avec la pratique.

Les fondamentaux du groove (bounce, isolation, hit), des pas emblématiques du New Style, des séquences chorégraphiques complètes, et progressivement le travail de l’interprétation et de la musicalité Hip Hop.

Les deux, progressivement. On commence par des chorégraphies pour intégrer les bases et développer la mémoire corporelle, puis on introduit des exercices d’improvisation et de freestyle pour que chacun trouve son propre style.

Un cours par semaine suffit pour progresser, mais deux cours hebdomadaires accélèrent nettement les résultats. L’idéal est aussi de pratiquer un peu chez soi entre les séances.

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